成功后弯得下腰案例-成功后的弯腰名人故事

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本文目录一览：

• 1、怎么练后弯腰
• 2、人贵有三品沉的住气弯的下腰抬的起头的读后感
• 3、成功后弯得下腰的作文
• 4、成功只需弯一下腰,这句话怎么理解?
• 5、以“成功后弯得下腰”为题的议论文800字

怎么练后弯腰

1、俯卧法：俯卧地板，双手放两侧，慢慢向上撑起保持一定时间，反复几次后，双腿曲起，脚心找额头。跪下腰：跪立，小腿与身体成九十度，双手自然垂放，慢慢向后下腰，下腰时双手抓脚踝，保持一定时间。

2、练习方法：先趴在地面，脚后跟并拢，慢慢抬头找***，将胸腰送出去，感受到腰部肌肉的拉神，不用手臂强撑。

3、俯卧后弯腰（人体正面俯地），双手放腰的两侧，慢慢向上撑起再落下，反复一定的次数后，后双吸腿（弯膝盖）后弯腰（同上双手撑起），尽量用脚心去找一下额头（最初不一定能做到，慢慢练习就可达到）坚持一下。

4、侧身弯腰运动：直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，呼气。再换一方向，重复一次。连做8次。屈腿运动：仰卧位。

人贵有三品沉的住气弯的下腰抬的起头的读后感

文/竺冰落 人生在世，最宝贵的有三点：沉得住气，弯得下腰，抬得起头。 一个人沉得住气，才能把事情做得长久；弯得下腰，方能踏踏实实进步；抬得起头，才算堂堂正正做人。 首先，我们要沉得住气。

他都起头的第一步是沉得住气，她的起头的第二部是弯得下腰，只有把这两步都做好了，一个人才能抬得起头。所以我说，抬得起头是很难做到的。

沉得住气、弯得下腰、抬得起头。沉得住气，是指在逆境时冷静思考，从容自若，不心浮气躁；弯得下腰，是指在强权面前，懂得忍耐、退让，不争强好胜；抬得起头，是指在挫折磨难面前，保持乐观心态，不垂头丧气。

成功后弯得下腰的作文

成功后弯得下腰作文1 你也许没见过成熟的稻麦，你知道它成熟时，身体是向下弯的么，因为要承受成熟果实的重量。做人也是如此，要成功，首先要学会弯腰。 台商罗田安30岁时，就已经成为了十几家企业的董事长。

易中天在《闲话中国人》中曾提到“人生有‘三得’，沉得住气，弯的下腰，抬得起头。弯腰是一种姿态，是为了个更好的挺起自己的脊梁，是为了创造更大的人生价值。” 生活如此，人生，亦如此。 天地万物，或刚或柔。

篇一：弯腰也是一种成功 在广阔的人生道路上，我们昂首挺胸，越过无数困难和荆棘，在最后登上巅峰的高台前，面前往往出现一个狭窄的小门。这时，我们别无选择，只有弯腰侧身地穿过小门，才能进入人生辉煌的殿堂。

只要弯一弯腰优秀作文 篇1 夜深了，一位巴格达商人走在黑漆漆的山路上，突然，有个神秘的声音传来：“弯下腰，请多捡些小石子，明天会有用的！”商人决定执行这一指令，便弯腰捡起几颗石子。

耶稣猜彼得渴得够呛，就将藏在袖中的樱桃悄悄的扔出一颗，让彼得看见，彼得赶紧捡起来吃。耶稣边走边丢，彼得也就狼狈的弯了十八次腰。

成功只需弯一下腰,这句话怎么理解?

其实有一些事情本身就是如此的简单，可我们总是习惯把它复杂化——成功有时只需弯一下腰。

对于一些事物的妥协，那并不是放弃，那只是一种迂回，为今后的灿烂更锦上添花的一种铺垫。 学会弯腰，就是要有所取舍，懂得适时地去放弃一些东西，要沉得住气，一个成熟的人必定已经弯过腰，如同麦穗一般，越成熟就越弯腰。

罗田安暗暗告诫自己：一定要坚持弯下腰，和同事们平起平坐，以身作则，以德服人。 一年后，克莉丝汀从亏本到盈利，知名度一天比一天高。

以“成功后弯得下腰”为题的议论文800字

1、善于以柔克刚，莫不显示人类生存与生活的智慧，诚如易中天先生所言，我们要学会三点：第一，要沉得住气；第二，要弯得下腰；第三，要抬得起头。

2、成功后弯得下腰作文1 你也许没见过成熟的稻麦，你知道它成熟时，身体是向下弯的么，因为要承受成熟果实的重量。做人也是如此，要成功，首先要学会弯腰。 台商罗田安30岁时，就已经成为了十几家企业的董事长。

3、写作思路：首先说出自己的结论，然后可以同举例子的方法来进行论证，比如在三顾茅庐之前那个不起眼的微臣，茅庐归隐，胸怀大志，用自己的弯腰赢得了人生的辉煌等等。

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