营养保健项目宣传片-营养保健理念

本篇文章给大家谈谈营养保健项目宣传片，以及营养保健理念对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、适合青少年的保健营养品有哪些
• 2、关于营养与保健,咱们老百姓应该知道些什么?
• 3、河北新农合报销范围以及比例
• 4、健康养生包括哪些项目

适合青少年的保健营养品有哪些

1、牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

2、南瓜。南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。

3、提高记忆力的保健品 海藻提取物提高记忆力 海藻中含有一种叫乙酰胆碱的化学物质，是能够帮助大脑产生记忆，并进行储存记忆力的主要物质。通常是记忆力下降是由于缺乏乙酰胆碱唯而造成的。

4、推荐KOKOGOOD科科牛。KOKOGOOD科科牛是一款专为学生定制的科学营养品。

关于营养与保健,咱们老百姓应该知道些什么?

吃多种食物 均衡饮食有助增强身体抵抗力，使人更加健康长寿。

人体需要42种以上的营养物质，包括各类蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、各种矿物质、必须微量元素和水。

要想吃得合理、科学、有益健康，就必须懂得自身对营养物质的需求。人体从饮食获取的营养物质主要有七种：蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、水和食物纤维。蛋白质 蛋白质是构成人体的基础物质，也是人体能源的来源之一。

营养需求　营养是维持生命的基本保障，是促进、维护、恢复健康的基本手段。老年人必须针对其特殊需求，全面、适量、均衡地摄入营养，以延缓衰老、抵抗疾病、维护健康。

人体不可缺少的营养有哪些？蛋白质；食物蛋白质可分为植物和动物。动物蛋白的结构类似于人体组织，也称为完全蛋白。其主要功能是维持机体的生长，组成和修复人体组织物质，通过氧化提供热量，这是生命的基础。

中医药是我国的传统文化， 养生 治病知识浩如星空，我今天盘点一些常用的方法，介绍给大家 养生 的首务：养心 清代大 养生 家曹庭栋在《老老恒言·燕居》里说：养静为摄生首务。 老子也说：调形先调神，养身先养心。

河北新农合报销范围以及比例

1、【法律分析】村卫生室及村中心卫生室就诊报销60%，镇卫生院就诊报销40%，二级医院就诊报销30%，***医院就诊报销20%，中药发票附上处方每贴限额1元。镇级合作医疗门诊补偿年限额5000元。

2、法律主观：新农合报销比例标准地区不一样报销也可能会存在差异，大致报销比例标准如下：门诊看病报销比例标准（1）村卫生室看病就诊报销比例是60%，每次看病药费限额10元，卫生院医生临时补液处方药费限额50元。

3、河北省新农合异地就医报销比例：村卫生室、卫生所报销比例60%。镇卫生院报销比例40%。二级医院搏小比例30%。***医院报销比例20%。镇级合作医疗门诊报销限额5000元/年。

4、住院报销比例：镇卫生院报销60%；二级医院报销40%；***医院报销30%。

健康养生包括哪些项目

法律分析：经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、胸部理疗、汗蒸项目、中医预防养生，减压放松等服务项目。

养生保健运动的种类1 耐力训练项目 适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。

瑜伽：静心凝神，修身养性、塑造身材，提高身体柔韧度 八段锦：柔和缓慢，圆活连贯；松紧结合，动静相兼；神与形合，气寓其中 练习无需器械限制，简单易学，效果显著，强身健体，通脉活血。

第针灸是非常好的养生保健的项目，在现在有越来越多人定期去做针灸，针灸对大家的健康有好处。

健康养生包括哪些项目1 形养： 坚持适量的形体锻炼、体育健身活动。

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